Desayunos del trigo para el vientre

Desayunos del trigo para el vientre

eBook - 2016 | Spanish
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Libro de Cocina de Desayunos del Trigo para el Vientre Serie The Essential Kitchen, Libro 44 Durante a̜os los investigadores han grabado en nuestras cabezas la importancia de comer desayunos balanceados y llenos de nutrientes. Tambiň la longevidad y una mejor salud en general han sido vinculadas a la adopci̤n de una rutina saludable de desayunos. El comenzar cada d̕a con un plan para el ̌xito debe incluir una dieta diseąda para darle combustible a tu cuerpo, inyectarte de energ̕a, y hacer que tu cerebro esť ms̀ atento. Un paso en la direcci̤n correcta puede marcar la diferencia en tu rendimiento diario en el trabajo o en casa. Aprende a apreciar un poco ms̀ la vida, construye una sensaci̤n de confianza y adopta una actitud de bienestar, simplemente al modificar lo que comes por las maąnas. Toma hoy la decisi̤n de marcar esa diferencia. Si eres una de las millones de personas que comienzan el d̕a saltǹdose el desayuno o desayunando una taza de caf̌ y una dona camino al trabajo, este es el momento de escuchar. Literalmente comenzars̀ cada d̕a a los pies de una colina, esperando que tu cuerpo y mente negocien cada paso que dars̀ con muy poco o nada de energ̕a. Quizs̀ no tienes mucha hambre. Ese bocadillo o sǹdwich que comiste en la noche aɐn da vueltas en tu est̤mago; el resultado de que tu sistema digestivo necesita descansar mientras duermes. Entonces en la maąna lo sientes como un pedazo de greda hɐmeda, volviňdote lento y daąndo tu estilo. No tiene por qǔ ser as̕. Los cambios positivos de estilo de vida transforman tu vida y no hay mejor momento que el presente para hacer este ajuste en algo que es extremadamente importante: el desayuno. El Libro de Cocina de Trigo para el Vientre - Edici̤n de Desayuno es algo que deben leer aquellos individuos que desean ms̀ energ̕a, una baja de peso y una forma positiva de comenzar su d̕a.
Publisher: [United States] : Babelcube Inc. : Made available through hoopla, 2016
ISBN: 9781507134375
1507134371
Characteristics: 1 online resource
Additional Contributors: hoopla digital

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