Mon année running

Mon année running

un programme complet pour 52 semaines de remise en forme

Book - 2016 | French
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Un programme en 52 semaines pour se mettre à la course à pied et progresser tout au long de l'année. Avec des conseils pour s'entraîner, s'étirer, prévenir les blessures et s'alimenter.
Publisher: Paris : Mango, 2016
Characteristics: 1 vol. (207 p.) ; 28 x 25 cm

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